Devenez animateur Viactive !
Publié le 27 octobre 2009
dans UCP.
Tags : activité, Arlon, art, Formations, mobilité, pension, personnes à mobilité réduite, rencontre, santé Publier un commentaire
Le programme Viactive, mis au point au Québec, permet aux plus âgés d’entre nous de prendre ou de reprendre l’habitude d’une pratique saine de l’activité physique. Ce programme peut également s’adresser aux personnes à mobilité réduite.
Le programme de base se compose d’exercices sur fond musical de 15 à 30 min. pratiquées en groupe et animées par des bénévoles qui ont été formés dans ce but. Les mouvements sont faciles, simples à exécuter. Le programme ne nécessite ni matériel spécifique ni tenue vestimentaire particulière.
Les principaux objectifs de Viactive, sont d’amener les aînés à prendre en main leur santé, à maintenir ou améliorer leur autonomie fonctionnelle et sociale et à prévenir la solitude en favorisant des rencontres pour leur santé physique et mentale.
L’animation se donne dans la convivialité par des bénévoles formés au sein de la fédération Sports Seniors.
Prochainement une formation à Arlon
La prochaine formation de base aura lieu :
lundi 30 novembre 2009 – découverte du programme
jeudi 3 décembre 2009 – mise en situation
Cette formation pourra être complétée par un programme spécifique destiné aux personnes à mobilité réduite :
lundi 14 décembre 2009 – pratiquer en Maison de repos
Formation gratuite (apportez votre pique-nique)
Condition : être membre de l’UCP, ou le devenir.
Les formations se dérouleront de 9h30 à 15h00 à la mutualité chrétienne à Arlon (7-9, rue de la Moselle) dans la salle Lorraine (niveau 1).
Renseignements et inscriptions :
+32 (0)63/21.18.50 – ucp.luxembourg@mc.be